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ローラ(ワークアウト)(ろーら)のインスタグラム

Rola’s WorkoutInstagram

Even if you can't go to the gym, you can easily get a good workout in a park!there are so many things you can do in and around your own home

カテゴリ
モデルタレント
職業
タレント、モデル
フォロワー数
451,599(180位)
前月末比 +10,334
投稿数
99(1,890位)
反応率
4.3%(1,210位)

最終更新 2018年11月21日 01:39

インスタグラム フォロワー数推移

インスタグラム投稿写真・動画

  • Likes16,722コメント33

    11/18 10:56

    Salmon lunch plate♥️with cauliflower rice !!

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    11/9 18:42

    Wide Squat📊ワイドスクワット。これはお家でも簡単にできて、毎日やるとヒップアップ、太ももの...

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    11/5 12:14

    Workout at Home💗 Leg Raises10 x 2-3 足をしっかりまっすぐ伸ばすの...

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    11/5 12:10

    Workout at Home💗 Toe touches 20 each side x 3-4 腹筋...

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    11/5 12:05

    Workout at Home💗 Crunches 20 x 2-3 おうちでできる腹筋シリーズをu...

  • Likes19,585コメント66

    11/4 09:26

    Recently, I've been eating vegan lunches🌵They're d...

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    10/28 15:49

    Band Rows 3x20 Keep your back upright and shoulder...

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    10/28 11:02

    Lower Incline Push-up 2x8-10🏋🏽‍♀️今日は家でできるワークアウトをコ...

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    10/25 13:45

    Let’s keep on🔥

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    10/19 07:38

    Reverse lunge slider🏋🏽‍♀️ 3x20 each leg! 両足を3セット20...

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    10/16 12:10

    😏💜👟@salomon ➕エコボトル

  • Likes34,916コメント248

    10/16 12:08

    Today’s workout style 💚最近腹筋をがんばっていたら少しずつ縦線がでてきたよ❗️...